期刊简介
《中国听力语言康复科学杂志》简介 《中国听力语言康复科学杂志》是由中国残疾人联合会主管、中国聋儿康复研究中心主办的双月刊，也是目前我国听力语言康复领域中唯一一本国家级学术期刊。本刊以传播听力语言康复科学的新理念、新技术、新方法为宗旨，力图为行业提供全面的科技动态，为听力语言康复事业搭建良好的信息平台。 本刊内容涵盖听力语言康复科学的多个领域，设有专家笔谈、基础研究、临床研究、康复教育、康复论坛、综述、新技术与新进展、个案研究等多个特色栏目。 Introduction to Chinese Scientific Journal of Hearing and Speech Rehabilitation Chinese Scientific Journal of Hearing and Speech Rehabilitation is a bimonthly journal managed by China Disabled Persons’ Federation and sponsored by China Rehabilitation and Research Center for Deaf Children. It is by far the only national scientific journal in the field of hearing and speech rehabilitation. It aims to spread new methods, techniques and theories of hearing and speech rehabilitation, provide comprehensive technical information and build a common information platform for rehabilitation professionals and parents of hearing-impaired children. The journal covers various aspects of hearing and speech rehabilitation and has established several characteristic columns, such as Expert Forum, Basic Research, Clinical Research, Rehabilitation Education, Rehabilitation Tribune, Review, New Technology and Case Study.
眼前一黑？警惕身体发出的血压警报
时间：2025-08-01 15:00:26
你是否经历过久坐或躺卧后突然站起来，眼前瞬间发黑、头晕目眩，仿佛被按下了“关机键”？这种持续数秒的短暂“失明”，医学上称为一过性黑曚或直立性低血压，是身体在体位变化时“血压调节失灵”发出的警报。若每周频繁出现2-3次，则需警惕背后隐藏的健康信号。
血压“过山车”：直立性低血压的幕后真相
当人体从卧位或坐位快速站立时，重力会使血液向下肢聚集，正常情况下，血管和心脏会通过加速收缩、调整血流分布来维持脑部供血。但若调节机制延迟或失效，血压骤降超过20mmHg（相当于从平地瞬间坠入3米深坑），枕叶视网膜供血不足便会引发黑曚、头晕，甚至晕厥。老年人因血管弹性下降，发病率高达15%-20%，但年轻人长期久坐、脱水或熬夜也可能“中招”。典型表现为站立时“眼前像蒙了黑纱”，伴随心悸、肩颈钝痛，平躺后症状缓解。
别忽视“小中风”的红色预警
若黑曚反复发作且伴随口角歪斜、肢体无力等症状，需警惕短暂性脑缺血（俗称“小中风”）。这是大脑后循环血管痉挛或微血栓导致的“断电”现象，如同电路接触不良的灯泡闪烁，虽可自行恢复，但约30%患者会在短期内发展为脑梗死。建议记录发作时的伴随症状，如单侧肢体麻木、言语不清等，及时进行颈动脉超声或头颅MRI检查。
贫血与低血糖：能量短缺的“模仿者”
血红蛋白不足（贫血）或血糖过低时，血液携氧和供能能力下降，同样会触发“眼前一黑”。区别在于：
贫血患者可能伴随面色苍白、指甲脆裂，如同“燃料不足的火车”，爬楼时气喘加重；
低血糖则多伴手抖、冷汗，类似“手机电量告急”，进食后症状缓解。血常规和血糖监测可明确诊断。
从急救到预防：三步稳住“失控”的血压
1.慢动作起床法：像树懒一样“分段起身”——先侧卧坐起，双脚悬垂30秒再站立，给血管充分的调节时间；
2.加压护航：穿医用弹力袜或束腹带，如同给下肢“绑上安全绳”，减少血液淤积；
3.电解质补给：每日饮水2-3升（约4瓶矿泉水），适当增加盐分摄入，帮助扩充血容量。长期频繁发作者，需排查是否由降压药、抗抑郁药等引起。
何时该敲响医生的门？
当黑曚发作时伴随意识丧失、持续头痛或视力缺损，或每周超过3次，需立即就医。医生可能建议倾斜试验（模拟站立的血压监测）或自主神经功能评估，就像给血压调节系统做“压力测试”。记住：偶尔的“眼前一黑”或许是身体的善意提醒，但频繁发作就是健康拉响的警报器。