中国听力语言康复科学杂志

期刊简介

《中国听力语言康复科学杂志》简介 《中国听力语言康复科学杂志》是由中国残疾人联合会主管、中国聋儿康复研究中心主办的双月刊,也是目前我国听力语言康复领域中唯一一本国家级学术期刊。本刊以传播听力语言康复科学的新理念、新技术、新方法为宗旨,力图为行业提供全面的科技动态,为听力语言康复事业搭建良好的信息平台。 本刊内容涵盖听力语言康复科学的多个领域,设有专家笔谈、基础研究、临床研究、康复教育、康复论坛、综述、新技术与新进展、个案研究等多个特色栏目。 Introduction to Chinese Scientific Journal of Hearing and Speech Rehabilitation Chinese Scientific Journal of Hearing and Speech Rehabilitation is a bimonthly journal managed by China Disabled Persons’ Federation and sponsored by China Rehabilitation and Research Center for Deaf Children. It is by far the only national scientific journal in the field of hearing and speech rehabilitation. It aims to spread new methods, techniques and theories of hearing and speech rehabilitation, provide comprehensive technical information and build a common information platform for rehabilitation professionals and parents of hearing-impaired children. The journal covers various aspects of hearing and speech rehabilitation and has established several characteristic columns, such as Expert Forum, Basic Research, Clinical Research, Rehabilitation Education, Rehabilitation Tribune, Review, New Technology and Case Study.

肝郁脾虚别焦虑!这份“疏肝+健脾”联合用药攻略请收好

时间:2025-05-27 15:35:21

一、为什么“疏肝解郁+健脾养血”是黄金搭档?

肝郁脾虚就像身体里的”交通堵塞“,柴胡、香附这类疏肝药好比”道路疏通队“,让气机顺畅;而党参、黄芪等健脾药更像是”后勤补给站”,源源不断生成气血。两者强强联手,既解决胸胁胀痛、情绪压抑等”堵车问题”,又改善头晕乏力、食欲差等”物资短缺”,效果比单打独斗强得多。

二、核心联用方案全解析

1. 经典CP:柴胡疏肝散+归脾丸

柴胡疏肝散:像”情绪调节剂“,陈皮、川芎快速缓解胸胁胀闷,适合饭前服用。

归脾丸:如同”气血充电宝“,饭后半小时吃,专治头晕、失眠等血虚症状。

搭配禁忌:孕妇禁用!柴胡的活血成分可能惊动胎气,归脾丸的当归也有滑胎风险。

2. 现代增效组合:基础中药+营养补充

维生素B族:和归脾丸里的B12形成”抗疲劳联盟“,特别适合加班族。

谷维素片:搭配逍遥丸调节植物神经,对经期烦躁有奇效。

益母草颗粒:与丹栀逍遥丸合用,既能疏肝又能活血调经,但孕妇绝对不能碰。

三、这样吃才有效!服药时间表

| 时间       | 药物组合                  | 作用原理                          |

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| 早餐前     | 柴胡疏肝散+温水送服       | 空腹吸收快,迅速疏通肝气          |

| 午餐后     | 归脾丸+复合B族片          | 促进消化吸收,补气血不伤胃        |

| 睡前       | 逍遥丸+谷维素             | 调节激素水平,改善睡眠质量        |

注意:两种中成药间隔1小时服用,避免药物相互作用。比如先吃柴胡疏肝散,1小时后再喝归脾丸。

四、这些雷区千万别踩!

忌口清单:冰淇淋、螃蟹等寒凉食物会让药效打折扣,就像往疏通好的道路上泼冷水。

特殊人群:哺乳期妈妈慎用益母草颗粒,高血压患者长期吃谷维素需监测血压。

停药信号:如果出现拉肚子或口腔溃疡,可能是补气太过,需要减量或咨询医生。

五、症状改善的”进度条“

1-2周:胸胁胀痛减轻,吃饭香了(肝气疏通)

1个月:脸色红润,月经量正常(气血生成)

长期保养:季节交替时吃5天归脾丸,比临时救急更管用